なりたい自分に焦点を当てる【I LOVE ME トレーニング】
- Lala.Kaori.IWAUCHI
- 2018年2月11日
- 読了時間: 2分
お買い物中にさぁ
レジで並んでたら
前にいてお会計ちゅうのおじいさんがさ〜
いきなり怒鳴った！！
ビックリ！！
そういう時に、おじいさんよりもお店の人大丈夫かな？って気になっちゃう。
ここのところ怒りがテーマかな。
ついつい人はさ
「あぁは、なりたくないよね。」
って人の方に焦点を当てがちだけど。
「こうなりたいな。」に焦点を当てようね。
急に怒鳴るおじいさんではなく
気持ちよくお会計をしている人に焦点を当てる。
そんな感じで、なりたい自分に目を向けていこう。
トランスフォーメーショナル・コーチ®
岩内香保里
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