気がのらなくてもはじめちゃう。【I LOVE ME トレーニング】

やったね！もう菜の花が咲いてるのかな？神奈川県の二宮駅周辺は菜の花まつり的な催しで、地元の特産品を売ってたから、覗いてみたらみかん6個くらい入って100円！

安くない！？

おじちゃんに「これ、甘い？」って聞いたら、食べてみてって1個くれたんだ〜。

甘かったから2袋！っていったら、試食のみかんから1個もっていきな〜だって♪

やったね！！

果物はさ「剥いてもらったら何でもめっちゃ好き！！」

でも自分でむいて食べるなら、みかんとかバナナがいい（笑）

気持ちがのってる時は、めっちゃ剥けるし料理もしたい！ってなるけど。

料理するのって億劫になることがある。

そういう時は、始めるまでにダラダラと時間が過ぎてしまうんだけど・・・。

コーチ的にはね、カタチが心をつくるってことも言えるので

まず取り掛かって、5分それをとりあえずやる。

したら、集中して続けられる〜。

これ、勉強も一緒ね。

食器を洗うのためちゃった時も、1個だけ洗おうと思ったとしても

1個だけ洗って終わることってないよね。

ついでに洗っちゃうよね。

だから、まず始める〜♪

ちなみに、勉強はテキストがあれば、切りの悪いところで終えておいて

次が気になる〜ってところからはじめられるようにしておくといいそうですよ。

トランスフォーメーショナル・コーチ®

岩内香保里

💎人生の主演女優として生きる💎

気づきやワークのシェアをしているLINE

ID検索は「@gxb4211q」

登録ボタンはこちら

💎人生の主演女優として生きる【I LOVE ME トレーニング】💎

💎病気をやめる【I LOVE ME トレーニング】💎

コーチング・カウンセリング・セラピーを統合して

あなたの生きる目的・使命から問題や症状へアプローチする

個人セッションです。

電話での体験セッションも実施しています。

L