今を見て落ち込まなくていい。【I LOVE ME トレーニング】
- Lala.Kaori.IWAUCHI
- 2017年11月17日
- 読了時間: 3分

今は、過去の自分が発したエネルギーの結果 まだ、望む自分になってない。 って今を見て、落ち込んだり鬱々としたりすることがあるけど。 その結果を見て落ち込むのではなく、まずは気分が良くなることをしてみて♪ 落ち込むことにフォーカスすればするほど、その証拠を集めるから。 よく職場で鬱々とするなら、そこから離れて美味しいお茶を飲んだり、体を動かしたりする時間をとって 自分をまずはホッとさせてあげて そして、気分が落ち着いたらもう一度、望む未来を描こう。 そして、それを生きる為にできることがあるなら、毎日1つでもそれに近づくことを進めていこう 結果や出来事には何も力がない。 それに意味づけしたり力を持たせているのは自分だけ。 望む結果が出る途中と捉えるのか 結果が出てないと捉えるのか それを決めてるのは自分だけ。 不安になりがちだけど、不安にならないで。 それが好きならやってもいいけどね。 メタ無意識を変えたなら、その結果が出るのを、結果が出ている途中を否定しないで。
結果が届くのにすぐのこともあれば、届く途中のこともある。 不安になったら不安をつくる信じ込みをチェックしてそのメタ無意識を変えていくことも毎日、望む未来へ近づくためにできることの1つ。 今日も素敵な1日をお過ごし下さいね。 応援しています。
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こちらから参加お申し込みいただけます。 *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆ *:..。o○☆
11月のワークショップ「人生の主演女優へと返り咲くシリーズ」では
私自身の経験や周りの仲間たち、クライアントさんを見ていてとても重要だと感じたこと「言えると癒える」を扱います。
病気や日常のうまくいっていないことにまつわることを
「言える」と「癒える」
言えないのは、それに対する信じ込みがあるから。
言いたくないことは言わなくてもいい。
でも、言いたくないのと言えないのとは違う。
言えないなら、言いたくないなら、まずはその奥を探ってみるとそこにうまくいかせていない、癒せていないことが隠れている。
言えなくて、自分を閉じ込めている癒せていないものは何ですか?
言えなくて、次に進めないでいることって何だろう?
そこへアプローチするワークショップです。
6名限定での少人数で心を扱うワークショップ。
メタ無意識に働きかける心理技術やその他のアプローチによる仕掛けを満載でお届予定です。
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あなたという存在全体からアプローチする
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言葉と心理技術とで
💎人生の主演女優として生きていく💎
💎病気をやめる💎
LINE@では「人生の主役」へと返り咲く
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トランスフォーメーショナルコーチ
岩内香保里
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