意識の広がりを感じたよ（内容）【I LOVE ME トレーニング】
- Lala.Kaori.IWAUCHI
- 2017年11月9日
- 読了時間: 5分
意識の広がりを感じた今日でした。【ラジオ風】内容。
「全ては元々一つ」「分離しているようにみえるけど、本当は１つなんだよ。」って聞いたことや読んだことがある人もいるかもしれません。
私も、聞いたことがあったのですが、どうしてもそうは思えなくて
しかも、嫌いだー！！って思う相手と一つだなんて、絶対イヤ！！！って思うし。
でも、自分を原因として現実がおこっているという考え方やものの見方は自分にしっくり来るので、それを思うと嫌いな相手も自分がつくっている。という考え方の延長に「全部１つ」「全部自分」っていう考え方もできるなーと思いました。
そこで、全部自分なら身の回りにあるものや目に映るものに
「これも私」「全部自分がつくった」っていう視点で見てみたの。
すれ違うおばあちゃんも私。
「こっちのエレベーター来たよ！」って教えてくれた外国人男性も私。
電車も私がつくった。
そうしたらね、全てに「ありがとう」とか「愛しい」って気持ちになるんだよね。
そんな中で個人セッションのクライアントさんと会うために、電車に乗っていたときのこと。
私が使う電車は、緩やかに１人分の座席が分かれているのですが私の隣を一つあけたところに、大きな荷物を抱えた大きな男性が座りました。
しかも、足を広げた間に荷物をはさみ、1.5人分の席を占領して。
しばらくすると、駅から私とその男性の間の0.5人分の席に女性が座ってきた。
すると、男性が女性に向かってなんか怒ってるのね。
私からしたら「え？怒るの！？むしろ足を閉じずに座ってるあなたが怒られる側じゃない？」って思ったんだよね。
で「言おうかな？」とも思いつつ、男性はイヤホンしてる。
トラブルになるのもな～と思いながら
じゃあ、ミラーニューロンで伝えようかなーと思って、開始しようとしたらすごく苦しい！
これから個人セッションに向かう前に、自分のエネルギーを消耗してクライアントさんと会うのは避けたい。
そんな中であと、何ができるかな〜？
と思ってたら、男性に意識を向けてみることをやってみました。
全身真っ黒のいかつい格好で偉そうな態度に見えるその男性に意識を向けてみると
すごく小心者だとわかりました。
分かりましたって言ってるけど、私の妄想です（笑）
愛情不足や寂しさから脂肪を溜め込む人がいるのですが、その人の体型からもそのように思えました。
愛して欲しい、認めて欲しい、でも素直な言葉でそれを表現できなくて、自分を認めさせるために「強い」雰囲気を創っているんだなと感じたんです。
特に、知らない人だらけの電車の中ならそれがしやすい。
だから、足を閉じて座ることも、席をたつこともできるのに、えらそうに大きく足を開いて1.5人分の席を占有したうえに、その隣に入ってくる女性に怒れるんだな。
とっても寂しい感じがしました。
だからね、愛を送っておきましたよ。
私はこれまでの自分の価値観からその男性に「マナー違反」「嫌なやつ」ってはじめは意味をつけたんだけど、寂しくて、愛を欲してて、でもそれをうまく表現できないでいる人って意味をつけることもできるなーと思いました。
こんな風に違う見方を増やしていくと、自分の中の価値観や考え方に広がりが持てるし
「全部自分」って見ていくと、全部がますます愛おしい。
デビットホーキンズ博士の言う「愛」の意識レベルに達しやすくて、楽しい遊びだなと思いました。
途中、他の席が空いたのに、席を替えることをしなかった隣りにいた女性にも感謝です。
全部自分が創っているとしたら、この出来事は何を自分に見せてくれているだろうか？
全部自分だとしたら、嫌だな苦しいなと思うことすら、嬉しいこといいことにしかつながらない気もする。
だって、自分にわざわざ苦しいだけの思いをさせないもんねー。
そんな意識の広がりを感じる遊びをしたよっていうお話でした。
１１月のワークショップ「人生の主演女優へと返り咲くシリーズ」では
私自身の経験や周りの仲間たち、クライアントさんを見ていてとても重要だと感じたこと「言えると癒える」を扱います。
病気や日常のうまくいっていないことにまつわることを
「言える」と「癒える」
言えないのは、それに対する信じ込みがあるから。
言いたくないことは言わなくてもいい。
でも、言いたくないのと言えないのとは違う。
言えないなら、言いたくないなら、まずはその奥を探ってみるとそこにうまくいかせていない、癒せていないことが隠れている。
言えなくて、自分を閉じ込めている癒せていないものは何ですか？
言えなくて、次に進めないでいることって何だろう？
そこへアプローチするワークショップです。
１１月２５日（１４時〜１６時）
神奈川県中郡二宮町にて（詳細場所はお申込みの方へお伝えします）
参加費3,000円
６名限定での少人数で心を扱うワークショップ。
メタ無意識に働きかける心理技術やその他のアプローチによる仕掛けを満載でお届予定です。
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あなたという存在全体からアプローチする
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言葉と心理技術とで
💎人生の主演女優として生きていく💎
💎病気をやめる💎
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再デビューするための心のお話や
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トランスフォーメーショナルコーチ
岩内香保里
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