日々の選択【I LOVE ME トレーニング】
- Lala.Kaori.IWAUCHI
- 2017年6月5日
- 読了時間: 3分
人と関わるって楽しいことでもあり、疲れることでもある。
私の場合の「疲れる」は、会う前に相手を気遣いすぎて動きが取りづらくこと。
考えすぎてしまうことでした。
今日も、1つの予定の後にお友達や先輩コーチと会おうと思っていたんだけどお声掛けする前に、前の予定が何時に終わるか分かっていても、伸びるかもしれないし・・・とその後の展開を考えると
「何時に会おう」って伝えるのが難しくて
で、いつもならここで連絡するのをやめるんだけど
今日は１つ自分にチャレンジ。
会う約束をしてみた。
そして、前の用事が済んだら連絡を入れることにしていた。
その間に相手が送ってくれていたメッセージは
「（終わったら）連絡してー。私も柔軟なので、その時決めてくれたらいいから」
「その時の気分ってむっちゃ大事やん。それで会うのがベストやもん。。日々、毎日、毎時間、毎秒、予定も気分も変わるから。。笑。」だった。
うんうん。私もそれ採用してる。
でも、約束をしておいて無しにしたことはない。
用事が済んだ時点でちょっと疲れていた。
これは、普段あまりとらない糖分を一気にたくさんとったから。
とっても美味しかったし、コンラッドのアフタヌーン・ティーなんて憧れ♪でとってもいい時間だったんだけど、身体はついていってなかった。
そこで、「めっちゃ疲れたから帰る。誘っておいてごめんなさい。」をした。 こんなことは初めてだった。
約束よりも自分の事情を優先した。
これまでの私ならできなかったこと。
それを許してくれる相手がいてこそだけれど、こんな風に自分の感覚を優先させるっていうのは相手を振り回す行為でしてはならないと思っていた。
だからこそ、会う約束をすること1つにものすごく考えちゃってた。
でももしかしたら「気分を大事にして会うのがベスト」と言ってくれてるように、
気が向かないのに会っても、相手にも無駄な時間を過ごさせてしまうかも。
それって、自分を大事にするのと同時に相手を大事にすることでもあるかもしれない。
自分の軸を大切にするってこういう日常の１つ１つの選択にあるのかもね。
こんな体験をさせてくれた先輩コーチに心から感謝です。
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