なぜ脳の使い方が健康を作るのか？【I LOVE ME トレーニング】

人生の主演女優へと返り咲く

【I LOVE ME トレーナーの岩内香保里です】

人との調和を求めている。

でもこの調和が自分を置き去りにした周りに波風が立たないことを目的としていた時

人といることが億劫になるかもしれません。

頭ではそんなことを思っていないかもしれませんが。

休日に友達と遊ぼうと思っても、相手に気を遣いながら場所や時間を決めたり、その日一日を過ごしたりするのなら一人で行動するほうが気楽だと思うことや

疲れすぎて休日は一歩も外に出たくないと思うこともあるかもしれません。

私もかつてはそういうことがありましたが、今、私が一人を選ぶ時は主に自分の考えをまとめたり、勉強して次のステージへ行こうという時や一人の時間を楽しむためにそれを選びます。

前者も後者も行動としては「一人の時間をもつ」ということですが

意識できているかできていないかにかかわらず動機が違います。

前者は気疲れしたくないから取る行動であり

後者は自分の望む結果を得るために取る行動。

避けて取る行動か得ようとして取る行動か？

という違いがあります。

この動機の違いが、実は脳に大きな影響を与えており出てくるホルモンも変わってきます。

そして、何かを避けようとして取る行動は長いこと継続すると体にダメージが有り病気になったり、精神的な活力が湧いてきません。

こうした脳の使い方を変化させることで健康や美しさを手に入れ、自分の人生の主演女優へと返り咲くことができるのです。

人生の主演女優へと返り咲く【I LOVE ME トレーニング】では、自らの脳の使い方を必要な場面に応じて上手に使いこなしていけるようにトレーニングしています。

【I LOVE ME トレーニング】病気編のモニターを募集中ですが、お試しセッションも同じ価格の５０００円で受け付けています。

日程は病気編の日程の空いているところが可能です。

ご興味があればご連絡下さい。

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新しい日程出ました！

【I LOVE ME トレーニング】病気をやめる編　モニター募集

《有料モニターについて》

【時間】1回1時間程度

【場所】神奈川県二宮町周辺　または　Skypeにて

【モニター条件】

・改善したい、または、治したい病気や症状がある。

　（鬱・認知症・ガン・生理痛・アトピーなど）

・ご感想をブログ等に掲載しても大丈夫な方（お名前、年齢等はご希望に応じます）

・本気で生き方に変化を起こしたい方。

・今後、必要に応じて継続も可能です。

【モニター価格】１時間　５０００円

【モニター枠】

3月３０日３１日　Skype／対面

・11時〜12時

・12時〜13時

・15時〜16時

・16時〜17時

・17時〜18時

・19時〜20時（30日は除く）【予約済み】

４月１日・２日　Skype／対面

・11時〜12時

・12時〜13時

・15時〜16時

・16時〜17時

・17時〜18時

・19時〜20時

Skypeでのモニター募集も開始しました。

・希望日時を第3候補までご記入の上お申し込み下さいね。

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思考がつくる体の症状や現実について紐解きながらお話するグループカウンセリング始まります。

グループカウンセリング

【あなたはなぜ健康を取り戻せないのか？】

・病気をやめる覚悟はありますか？

・やめる自信はありますか？

・病気をやめる方法を知っていますか？

・そして、病気をやめるとなぜ人生までうまく回りだすのでしょうか？

グループカウンセリングのメリットは

・個人セッションの様子を知ることができる。

・自分の課題と似たような課題をもつ人のお話を聞く中での気づきがある。

・課題へのアプローチ方法や捉え方を複数知ることができる。

・いきなり個人セッション【I LOVE ME トレーニング】はドキドキして迷っていた方も、どんな感じか知ることができる。

【日時】

４月１２日（水）

１４時から１６時

【場所】

都内のホテルラウンジを予定しています。

（参加者へ個別にお知らせいたします）

【参加費】

７０００円

【お申込み先】

こちらからお願いします。

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