内的会話【I LOVE ME トレーニング】
- Lala.Kaori.IWAUCHI
- 2017年3月20日
- 読了時間: 3分
【I LOVE ME トレーナーの岩内香保里です】
今日、たんぽぽが咲いているのを見つけました。
とってもきれいな黄色♪
うれしくなりますね❤(ӦｖӦ｡)
昨日は多分、人生で初めて飴ちゃんを噛まずに最後まで食べれました。
意識しないと難しい！っていうか、意識しても難しい。
我慢した〜（笑）
でも、初めてできて感激♪
これは、私の脳内会話の一部です（笑）
今、あなたの頭の中はどんな会話で満ちていますか？
人は一日に１６万８千回の内的会話をしているそうです。
その会話が自分のセルフイメージや行動に大きく関わります。
人には意識レベルがあるのですが意識レベルが低いと
・ムカつく
・あいつ嫌い
・自分を責める
といったネガティブなことをいっぱい自分の内側でつぶやいています。
その一方で、意識レベルが高いとポジティブな会話が多いようです。
そして、意識レベルが高い時、目標や夢が達成しやすい。
病気をやめるのにも関わっています。
【I LOVE ME トレーニング】ではその意識レベルを上げながら、潜在意識に働きかけたり、顕在意識での行動戦略を立てたりして、得たい変化を手に入れていきます。
そして、自分でも気づきが早くなったり、対処ができるようにトレーニングしていきます。
だから【I LOVE ME トレーニング】
意識レベルが高い時、自分も周りも大切に思えるんだよねー。
この内的会話は自分では無意識にしていることなのでどっちに傾いているかって気づきにくい。
私も人から言われて気付いたのですがそれまで「自分を責めている」なんて全く思ってなかった。自分ではあまりにも当たり前すぎる状態だったので（泣）
気づくところからが変化の始まりです。
他の人の視点で見てもらうと、自分の当たり前が当たり前じゃないことに気づく助けになりますね。
思考がつくる体の症状や現実について紐解きながらお話するグループカウンセリング始まります。
グループカウンセリング
都内のラグジュアリーなホテルを予定していますよ❤(ӦｖӦ｡)
グループカウンセリングのメリットは
・個人セッションよりも低価格。
・自分の課題と似たような課題をもつ人のお話を聞く中での気づきがある。
・課題へのアプローチ方法や捉え方を複数知ることができる。
・いきなり個人セッション【I LOVE ME トレーニング】はドキドキして迷っていた方も、どんな感じか知ることができる。
【日時】
４月１２日（水）
１４時から１６時
【場所】
都内のホテルラウンジを予定しています。
（参加者へ個別にお知らせいたします）
【参加費】
７０００円
【お申込み先】
ラプンツェルが本当の自分で生きていく為の講座
《それなら望む現実を生きられるルールに変更したらいい！》
【日時】
３月２７日
１０時から１２時
【場所】
神奈川県二宮にて（詳しい場所は参加者へ直接お伝えします。）
【募集人数】
５名だけ募集します。
【受講代】
５０００円（初回につき５名限定５０００円で！！）
※５人以上集まるようでしたら、別日に出張も可能です。 ご希望の方、まずはご相談下さい。
【I LOVE ME トレーニング】病気をやめる編 モニター募集
《有料モニターについて》
【時間】1回1時間程度
【場所】神奈川県二宮町周辺 または Skypeにて
【モニター条件】
・改善したい、または、治したい病気や症状がある。
（鬱・認知症・ガン・生理痛・アトピーなど）
・ご感想をブログ等に掲載しても大丈夫な方（お名前、年齢等はご希望に応じます）
・本気で生き方に変化を起こしたい方。
・今後、必要に応じて継続も可能です。
【モニター価格】１時間 ５０００円
【モニター枠】
3月２０・２１・２２日・２４日 Skype／対面
・10時〜11時
・11時〜12時
・12時〜13時
・15時〜16時
・16時〜17時
・17時〜18時
・19時〜20時
・20時〜21時
３月２３日（月）横浜にて対面モニター
・10時〜11時
・11時〜12時
Skypeでのモニター募集も開始しました。
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