脳と心と身体を上手に使って目標達成っていうか、生き方を望んだモノへと乗り換えだ！！【ワークつきお話会】

新年の目標は立てましたか？

毎年目標は必ず達成できる人ですか？

それとも、目標すら立てることに対して億劫になっていますか？

人はどこに向かうかを決めていなければ「ただ日常をこなす」だけ。

毎日をやり過ごすことが目標になってしまって、夢を叶えることやもっと輝いた自分になることをいつしか後回しにしてしまう。

今のあなたはどうですか？

もしも思い当たることが少しでもあるなら、私はそのお気持ちとってもよく分かります。

本当はいちばん大切な自分のことを後回しにしてしまうほど

「誰かのため」や「現状を維持」のために

時間と労力を割いてへとへとになってしまう毎日。

大切な家族や同僚、地域の方々に喜んでもらえたら。

周りと波風を立てないで穏便に過ごせるのなら。

そうした日々に満足していると思っていたけれど、

ふと立ち止まって考えると本当は何が一番したいことなんだろう？

このままが一生続いても本当にいいんだろうか？

以前の私もこんな日々を過ごしていたことがありました。

こういう毎日が続くと

自分でも知らないうちに変化することが億劫になります。

心の奥底では「こうなったらいいのにな」と思っていても、それを叶えるための努力を行動に移すよりは、あれこれ考えずに今の毎日をなんとか無事にこなす方が

「こうなったらいいのにな」に挑戦して面倒な思いをしたり、もしもうまくいかなかったときに傷ついたりしなくていいから。

でもそういう生き方って実は、数年前の自分よりも思い切って行動できる範囲が狭くなっているって知っていましたか？

「自分の心の中の希望」へ向き合うことをせずに、自分が安心できる範囲で過ごす。

そして、その安心できる範囲では勇気を出す必要が無いので、「希望に向かっていく」勇気が錆びついていきます。

その結果

次第に勇気を出せる範囲が狭くなり安心して過ごせる範囲がへっていくのです。

もしも今のあなたの毎日が3年前と変わっていなかったとしたら

既に勇気を出すことや、本来の自分として活き活きと輝いて生きることを置き去りにしてきているかもしれません。

そうして過ごす10年後の自分はどうしているだろうか？

5年後は？3年後は？どうだろう？

あなたの心からの願いをもう一度取り出して

2017年を意味のある年の始まりにしませんか？

今、あなたが立てようとしている目標は（もしかしたら既に立てた目標は）本当にやりたかったことじゃないかもしれません。

もしも心からやりたいことでなかったり

今の自分とあまりにかけ離れすぎた目標だったりするならば

1月の終わり頃にはきっともう目標を意識して過ごしてはいないでしょうね。

・目標を立てるものの長続きしなかった方（三日坊主で終わりがちな方）

・そもそも目標自体立てることすらしない方

・今年こそはこれまでと違った自分になりたいと思っている方

・もっと自分のことを大好きだって思えるようになりたい方

におすすめのワークつきお話会を開催します。

人は目標があると力を分散せずに済むので「進んでいる」実感を得られやすいです。

「進んでいる」は周りに流されるのではなく、自らの人生を自ら動かしている実感です。

（人生にこの実感がある人は病気になりにくいです。そのあたりもお話できたらと思います）

【予定している内容】どれも目標達成だけでなく日々に応用できる内容です

・そもそも私ってどういう人？

・何に幸せだと感じるの？

・コーチ的目標の立て方

・コーチ的目標の継続のさせ方

・病気と生き方

こうした内容を元に、ちょっとしたワークとお話をしようと思います。

きっとこのお話会を終えた後のあなたの目は、きらきらとした輝きを更に増し目標へ向けて動き出したくて仕方なくなると思いますよ。

少なくとも私や私の周りの人たちはこうして日常の質を変え、人生の質を変えて活き活きと日々を過ごしています。

心の奥底から放たれるあなた本来の美しさを一緒に見ていきましょう。

2017年は男性も女性も自らの命の美しさを思い切り表現して

「大好きな自分」で生きていきましょうね！

【日時】

◎休日コース

2017年1月15日（日）

10時から12時

◎平日コース

2017年1月20日（金）

19時から21時

【場所】

神奈川県二宮町近辺にて（場所の詳細はお申込された方へ直接お伝えします）

【参加費】

お年玉価格の3500円（ご自身の飲食代を別途ご負担下さい）

ご希望の方には1万円相当のお年玉プレゼント付き♪

※どちらも同じ内容を実施予定です。

こちらからお申し込み下さい

#コーチング #目標達成